Alarmujące wyniki raportu: Polscy seniorzy w bezruchu
Jak wynika z badania MultiSport Index 2022, polscy seniorzy nie są aktywni. Aż dwóch na pięciu seniorów nie podejmuje żadnej aktywności fizycznej. Badanie MultiSport Index 2022 pod raz kolejny wykazało, że zapał do aktywności zmniejsza...
Klub fitness – jak zmienić wystrój nie mając milionów?
Chociaż twoje wydatki rosną, nieustannie musisz dbać o to, by twój klub wyglądał świeżo i zachęcająco. Podpowiadamy, jak tego dokonać. Przez ostatnie dwa lata koszty związane z zapewnieniem bezpiecznego treningu i spełnieniem wymogów sanitarnych znacząco...
Trener personalny i jego holistyczna praca
Minęło osiem lat od mojego ostatniego artykułu dla magazynu Trainer, który ukazywał się w Polsce. W pamięci mam swoje zdjęcie z okładki, na którym prężę bicepsy ubrany w skąpą koszulkę Gold’s Gym. Pomimo swej...
Rusza budowa Centrum Sportu Uniwersytetu Morskiego w Gdyni
Już od 2024 roku studenci będą mogli korzystać z nowoczesnego Centrum Sportu UMG. Wykonawcą inwestycji będzie firma Budimex S.A. W skład centrum wchodzić będą m.in. hala sportowa, ścianka wspinaczkowa, strefa fitness i siłownia.
- Wybudowanie...
Skuteczny marketing cz. 2: Audyt działań marketingowych, czyli co poprawić?
Budżet marketingowy zawsze można powiększyć i zacząć działać na większą skalę. Jeśli jednak nie podejmiemy pracy nad audytem naszych obecnych działań, to będziemy wydawać coraz więcej lub robić to bez przemyślenia i efektów. Otacza nas...
Windsurfing: Zanim złapiemy wiatr
Windsurfing, poza tym, że jest dyscypliną sportową wymagającą od zawodnika rzetelnego przygotowania fizycznego i niebanalnej techniki, jest także rodzajem rekreacji ruchowej oraz sposobem na aktywne spędzanie czasu nad wodą, a przy tym świetną zabawą...
Cyfrowy fizjoterapeuta pomoże pacjentom
Cyfrowy fizjoterapeuta ma pomóc pacjentom z dolegliwościami bólowymi pleców. Raccoon.Recovery to aplikacja, która wspomaga rehabilitację bez konieczności odwiedzania fizjoterapeuty i posiadania odpowiedniego sprzętu. – Raccoon to cyfrowy fizjoterapeuta. To aplikacja, która sprawia, że fizjoterapia dostępna...
Personalizacja sprzętu treningowego w Hammer Tech
Polski producent racków, bram treningowych, maszyn stosowych i akcesoriów, Hammer Tech, dba o najmniejszy detal. Spójny wygląd klubu fitness czy studia treningowego wzmacnia doświadczenia trenujących. Dlatego tak istotna jest personalizacja sprzętu. Użytkownicy czują się wówczas...
Pierwszy Just GYM na Podbeskidziu
Dział leasingu Gemini Holding podpisał właśnie wieloletnią umowę najmu z siecią Just GYM. W jej efekcie, już w IV kwartale 2022 r., w galerii otworzy się mający aż 2,2 tys. mkw. klub fitness. Pod...
Sprzęt cardio – akcja regeneracja
Jak w TOP-GYM regenerujemy konsole w maszynach cardio? Elektronika, w tym konsole dotykowe w sprzęcie cardio, to z jednej strony „centrum dowodzenia” danej maszyny, a z drugiej niezwykle skomplikowany układ elementów, który w TOP-GYM...