15.9 C
Warszawa
piątek, 24 września, 2021
Strona główna Tagi Depresja

Tag: Depresja

Celiakia – mistrzyni w chowanego

Anemia, bóle brzucha, migreny, osteoporoza, depresja, przewlekłe zmęczenie, problemy neurologiczne, z płodnością, z jamą ustną i wiele innych. Co łączy te wszystkie dolegliwości? To...

Treningi uważności i aktywność fizyczna łagodzą stres i objawy depresji

W pierwszych miesiącach pandemii najwyższy poziom objawów depresji i lęku przejawiały osoby w wieku 18–24 lata. Z kolei w grudniu 2020 roku depresja najczęściej...

Depresja – coraz większy problem Polaków

Stres i depresja są coraz większym problemem zdrowotnym Polaków. Z danych ZUS wynika, że w 2020 roku lekarze wystawili ponad pół miliona zwolnień lekarskich...

Ruch lekarstwem na depresję

23 lutego obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Badania naukowe potwierdzają, że już około 20 minut szybkiego marszu dziennie może zredukować ryzyko wystąpienia tej...

Aktywnie przeciwko depresji

Ruszyły zapisy na najdłuższy, charytatywny bieg sztafetowy w Polsce. Rozpocznie się on 4 czerwca br. na Kasprowym Wierchu, a zakończy 8 czerwca br. na...

Aktywność fizyczna lekiem na depresję?

23 lutego obchodzony jest Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) stanowi ona jeden z najpoważniejszych problemów zdrowotnych na...

Najbardziej popularne

NEWSY