HIIT od Keiser’a

Trenażer M3i Total Body Trainer to bardzo istotna pozycja ofercie amerykańskiej firmy Keiser oraz jej wyłącznego dystrybutora w Polsce – firmy Matmarco. Jest on...

Otyłość kosztuje Polskę 10 mld zł rocznie

Choroby będące powikłaniem otyłości - czyli schorzenia układu krążenia i ruchu oraz nowotwory - pochłaniają 10 mld zł rocznie z budżetu NFZ i ZUS...

Jacek Drwal: Społeczność jest najważniejsza

Klub fitness powinien być tzw. trzecim miejscem po domu i pracy. Jest czas na ćwiczenie, ale także na kawę ze znajomymi, na rozmowy –...

2. Kongres Exercise is Medicine

Już w dniach 18-19.10.2019 w Warszawie odbędzie się 2. Kongres Exercise is Medicine. Po raz kolejny eksperci z całego świata podzielą się najnowszą wiedzą...

CityFit: Program motywacyjny dla trenerów

Sieć klubów fitness CityFit wprowadziła kolejne rozwiązanie dla trenerów personalnych. W październiku wystartował program motywacyjny, w którym najbardziej zaangażowani trenerzy mogą otrzymać atrakcyjne nagrody. Uczestnicy...

Warto żyć ZDRO – Zdrofit Puławska powraca po remoncie

Ursynowski Zdrofit otwiera się po remoncie. W terminie 15-18 października klub zaprasza na dni otwarte pod hasłem „Warto żyć ZDRO”, które jest mottem najnowszej...

Jak zachęcić dziecko do aktywności fizycznej?

Ruch jest potrzebny każdemu człowiekowi na każdym etapie życia. Szczególne znaczenie ma w przypadku dzieci. W pierwszych latach życia dzieci mają naturalną potrzebę ruchu....

Runmageddon i Gladiator Race łączą siły

Dwóch potentatów OCR-owych z dwóch sąsiadujących krajów w 2020 roku połączy swoje siły. Runmageddon, czyli najpopularniejszy cykl ekstremalnych biegów przeszkodowych w Polsce oraz Gladiator...

Basen w zamian za frekwencję

Bezpłatne wejście na basen dla mieszkańców obwodu z najwyższą frekwencją. Tak wójt Tarnowa Podgórnego zachęca mieszkańców gminy do udziału w wyborach parlamentarnych w najbliższą...

Formownia w Pabianicach uformowana na nowo

Formownia to nowoczesny klub fitness usytuowany w kompleksie Hotelu Fabryka Wełny w Pabianicach. Dysponuje powierzchnią 1320 mkw. i utrzymany jest w wyjątkowym klimacie, za...

Just GYM w stolicy

Sieć klubów Just GYM otworzyła swój jedenasty klub. Nowa inwestycja powstała na warszawskim Mokotowie i tym samym zapewniła sobie miejsce w stolicy Polski. Nowy...

Teraz Warszawa – uroczyste otwarcie showroomu marki Technogym

Marka TECHNOGYM wchodzi w przestrzeń miejską, stara się być bliżej klienta indywidualnego. Znalazła sobie miejsce w tej przestrzeni efektownymi Technogym Wellness Store. Po Londynie,...

Profilaktyka zdrowia zmoże przynieść oszczędności liczone w miliardach złotych

16 mld zł rocznie przeznacza sektor publiczny i prywatny na zasiłki lekarskie. 83 mld zł traci PKB na absencji pracowników. Odpowiednia profilaktyka zdrowia może...

HPL – odporność i wytrzymałość

Jeśli potrzebujesz szafek zbudowanych z tworzywa o bardzo wysokiej charakterystyce wytrzymałości i odporności na wilgoć, temperaturę oraz uszkodzenia mechaniczne najlepszym rozwiązaniem jest HPL -...

TECHNOGYM – marka, która pozwala wyróżnić się na rynku

Od ponad 13 lat mojej pracy w branży fitness przyglądam się marce TECHNOGYM. Zawsze kojarzyłam ją przede wszystkim z ciekawym designem, nowymi technologiami i...

Core Stability

Core Stability (Dr. WOLFF) to linia urządzeń do treningu wzmacniającego mięśnie środka. Wszechstronny, wymagający i dynamiczny – tak w skrócie można opisać trening wzmacniający...

Wideo poradnik dla inwestorów odc. 1

W pierwszym odcinku wideo poradnika TOP-GYM dla inwestorów fitness "Jak stworzyć dochodowy klub fitness ?" - konsultant i szkoleniowiec branży fitness, Krzysztof Pakulec omawia...

IT nakręcane sportem

Tworzenie oprogramowania i uprawianie sportu rządzą się podobnymi zasadami. Wymagają dyscypliny, odpowiedzialności, koncentracji, ale i pokory. W technologicznym wyścigu trudno na pierwszy rzut oka...

Calypso #bardziejOK we Wrocławiu

Pierwszego października o godz. 12 ruszył kolejny klub sieci Calypso Fitness. Tym razem we Wrocławiu przy ul. Tęczowej 83x. Nowy klub ma łączną powierzchnię 800mkw....

Profesor Klaus Baum: Popraw wydolność swoich klientów

O programie, który poprawia wydolność osób uprawiających sport amatorsko i profesjonalnie, rozmawiamy z profesorem Klausem Baumem, fizjologiem sportu i absolwentem wydziału nauk o sporcie,...