Tag: dieta
Zdrowe nawyki: potrzeba 66 dni na ich wykształcenie
Z badań wynika, że zdrowe nawyki kształtują się średnio w ciągu 66 dni. Jest to oczywiście kwestia indywidualna. Niektórym wystarczą trzy tygodnie. Inni na...
Dieta seniora
Jak powinna wyglądać dieta seniora? Jak wynika z najnowszego badania przeprowadzonego przez SW Research dla Fundacji Nutricia, aż 72% Polaków uważa, że brakuje odpowiedniej...
Polak na diecie – raport o zwyczajach żywieniowych
Specjaliści Cateromarket, porównywarki cateringów dietetycznych, postanowili sprawdzić, jak zapatrujemy się na temat zdrowego odżywiania. Zapytali tez Polaków, jakie diety wybierają najczęściej, czy pandemia wpłynęła...
Niezdrowe nawyki Polaków w odwrocie?
Niezdrowe nawyki Polaków, przynajmniej częściowo, zostały ograniczone przez pracę zdalną. Co trzeci Kowalski skarży się jednak na dodatkowe kilogramy.
Jedna trzecia Polaków pozytywnie ocenia zmiany,...
Superfood, czyli superżywność
Konsumenci, także nasi aktywni fizycznie klienci, coraz częściej stykają się w przestrzeni medialnej oraz przy sklepowych półkach z produktami spożywczymi promowanymi jako „superfood”. Które...
Zwyczaje żywieniowe Polaków
Kiedyś jedliśmy z obowiązku, dziś traktujemy jedzenie bardziej jako źródło przyjemności. Definicja zdrowego jedzenia to: regularne posiłki, w tym zawsze śniadanie, gotowanie w domu,...
Co piąty Polak choruje na otyłość
Co piąty Polak choruje na otyłość. Nie wszystkie konsekwencje otyłości są widoczne gołym okiem.
Z badań wynika, że niemal 60% dorosłych Polaków waży za dużo. ...
Sport Camp Poznań ze strefą #ZdrowaPolska
Już w ten weekend w Poznaniu odbędzie się Sport Camp, impreza promująca aktywność fizyczną jako dostępną dla wszystkich formę profilaktyki zdrowotnej. Partnerem merytorycznym wydarzenia...
Chcą odżywiać się zdrowiej
Anna Lewandowska, która rok temu wystartowała ze swoim kolejnym projektem, uważa, że Polacy chcą odżywiać się zdrowiej. Stąd tak duże zainteresowanie klientów dietą pudełkową...
Czy odporność Polaków zaczyna się w kuchni?
Jak wynika z badań Kantar ponad połowa Polaków (58%) deklaruje, że zwraca uwagę na to, żeby ich sposób odżywiania wzmacniał odporność. W tym aż...