Tag: dieta
Cukrzyca – choroba XXI wieku
Cukrzyca to problem co 11 dorosłego na świecie. Według International Diabetes Federation, w 2040 roku chorych będzie ponad 640 milionów. Ta przewlekła choroba metaboliczna...
Raport Medicover: pracownik na drodze do zdrowego stylu życia
Choroby układu ruchu, choroby psychiczne, nadciśnienie, cukrzyca, trudności w utrzymaniu zdrowego stylu życia. Wyzwania zdrowotne polskich pracowników prezentuje najnowszy raport „Praca. Zdrowie. Ekonomia. Perspektywa...
Programy prozdrowotne pod lupą
Na programy prozdrowotne wydawane są niemałe pieniądze. Chodzi o to, by skłonić całe populacje do zmiany stylu życia na zdrowy, dzięki czemu zredukowane zostanie...
Endometrioza – 2 miliony Polek walczy z tą chorobą
Endometrioza to choroba, która diagnozowana jest u coraz większej liczby kobiet. Występuje od 2 do 10% populacji kobiet, a jej zwiększone występowanie (nawet 40%)...
Witamina D w diecie osób aktywnych
Witamina D reguluje gospodarkę wapnia i fosforu, wzmacnia kości, wpływa na rozwój, wytrzymałość i regenerację mięśni. Jest ważnym czynnikiem procesu odchudzania. Zapewnia odpowiednie funkcjonowanie...
Wakacyjna dieta po polsku
Wakacje w pełni. Zgodnie z raportem przygotowanym przez Cateromarket, aż 42% Polaków przyznaje, że wraca z urlopu z dodatkowymi kilogramami. Co za tym idzie,...
CityDiet: pysznie i zdrowo dla zabieganych
Od kilku lat trwa moda na dietę pudełkową. Większa grupa klientów oznacza też nowe wyzwania stawiane przed firmami oferującymi catering dietetyczny. O ofercie CityDiet...
Nawadnianie – czy pH wody ma znaczenie?
Dietetycy zalecają, żeby każdego dnia wypijać przynajmniej 1,5 litra wody. Jednak liczy się nie tylko ilość, ale także jej jakość i właściwości. Dla osób...
Suplementy subiektywnie: Jak wybierać odżywki białkowe?
Wiadomo, że na rynku znajdziemy zatrzęsienie różnych produktów, a te zaproponowane przeze mnie w poprzednich wydaniach magazynu to nawet nie wierzchołek góry lodowej.
Tym razem...
Polak na diecie – z jakiego powodu?
Wiosna za oknem sprzyjają pomysłom o rozpoczęciu diety lub zracjonalizowaniu sposobu żywienia. Dlaczego Polak jest na diecie? Wciąż najczęstszym powodem takiej decyzji jest chęć...