Badania wskazują, że w letnie miesiące rozwój dzieci zwalnia, a ich waga niepokojąco się zwiększa. Naukowcy wskazują, że jedną z przyczyn mogą być wakacyjne zakłócenia rytmu dobowego najmłodszych. Znaczenie mogą mieć także zmiany w diecie i aktywności fizycznej dzieci.
Nowe doniesienia naukowców, opublikowane na łamach Frontiers in Physiology, wskazują, że dzieci rosną szybciej w ciągu roku szkolnego niż w trakcie...
Jak informuje biuro Rzecznika MŚP, Wojewódzki Sąd Administracyjny we Wrocławiu uchylił w całości decyzje wymierzające przedsiębiorcy karę pieniężną za naruszenie zakazu prowadzenia działalności gospodarczej podczas epidemii Covid-19 i umorzył postępowanie w sprawie.
Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Kamiennej Górze wymierzył przedsiębiorcy karę pieniężną w wysokości 15 000 złotych. Była to kara za niezastosowanie się do zakazu prowadzenia działalności związanej z...
Wakacje w pełni. Zgodnie z raportem przygotowanym przez Cateromarket, aż 42% Polaków przyznaje, że wraca z urlopu z dodatkowymi kilogramami. Co za tym idzie, kulinarne wojaże można spuentować następująco: zbilansowana dieta idzie w zapomnienie, nie liczymy kalorii i lubimy all inclusive. Jak jeszcze grzeszymy? Bezpowrotnie chyba już minęły czasy, gdy na wakacje zabierano własny prowiant. Jedzenie stanowi obecnie bardzo ważny...
Zastanawiasz się, jak skutecznie połączyć zajęcia online z ofertą stacjonarną klubu? Pandemia przyspieszyła ewolucję zajęć grupowych, a kluby w błyskawicznym tempie zaoferowały swoim członkom szeroki wachlarz treningów online. Obecnie, gdy hybrydowy model pracy staje się normą w wielu firmach na całym świecie, mamy do czynienia
z analogiczną sytuacją w fitnessie. Ćwiczący domagają się dostępności zajęć online jako uzupełnienia treningów „na...
Ponad połowa Polaków przyznaje, że w trakcie pandemii nasiliły się u nich dolegliwości związane ze zdrowiem psychicznym i fizycznym. Próbują zniwelować te problemy. Chętnie wracają do klubów fitness i na siłownię. Zwiększona frekwencja w obiektach sportowych ma odzwierciedlenie w statystykach. Wynika zarówno z chęci zadbania o zdrowie, jak i z aktualnej oferty klubów fitness, która została dopasowywana do nowych...
RSG Group Spain, właściciel 40 studiów McFIT oraz marki SERGIO RAMOS by JOHN REED, przejęła Holmes Place Spain, jedną z najważniejszych marek w segmencie premium w branży fitness. Dzięki przejęciu kluby zlokalizowane w Madrycie i Barcelonie od 13 lipca są częścią RSG Group Spain. Jak czytamy w komunikacie prasowym, przejęcie nastąpiło po długich i intensywnych negocjacjach. Jest ono bezpośrednią konsekwencją...
W wielu profesjach funkcjonuje tzw. kodeks etyki. To cenne źródło informacji, filar wartości, na których powinna opierać się jakościowa praca w określonym zawodzie. Czy taki kodeks, chociażby w formie niepisanej, funkcjonuje w zawodach instruktora i trenera? Na te i inne pytania związane z obu specjalizacjami odpowiadają eksperci Akademii Zdrofit, doświadczeni instruktorzy, szkoleniowcy, master trenerzy – Patryk Tomaszewski i Tomasz...
W czerwcu br. liczba posiadaczy kart MultiSport oferowanych przez Grupę Benefit Systems na polskim rynku przekroczyła milion. Oznacza to wzrost aż o 171 tysięcy od początku roku. Na pozostałych rynkach, na których dostępny jest Program MultiSport, liczba użytkowników wzrosła w czerwcu do 358 tys. Program MultiSport to jeden z najpopularniejszych benefitów pozapłacowych. W czerwcu 2022 roku z zajęć sportowo-rekreacyjnych dostępnych...
Aktywność fizyczna może być odpowiedzią na kobiece problemy zdrowotne. Bolesne miesiączki, nietrzymanie moczu czy inne problemy uroginekologiczne związane z nieprawidłowym funkcjonowaniem mięśni dna miednicy mogą dotyczyć nawet 69 proc. kobiet w różnym wieku. Istotny wpływ na ich występowanie ma tryb życia, a jak podkreślają eksperci, aktywność fizyczna to skuteczna profilaktyka i lekarstwo na niektóre kobiece dolegliwości. Najbardziej powszechnym problemem związanym...
Witamina D jest szeroko zalecana przez lekarzy, wszystkim bez względu na wiek, płeć, stan zdrowia itp. Jednak najwięcej o suplementacji witaminy D można usłyszeć jesienią oraz zimą. Wtedy dni są coraz krótsze, kontakty ze słońcem coraz mniejsze i poprzez mniejszą powierzchnię skóry. Oczywiście w okresie jesienno-zimowym faktycznie suplementacja witaminy D jest jak najbardziej wskazana. Jednak co z okresem wiosenno-letnim?...
