W ciągu pierwszego tygodnia programu już 15 000 osób skorzystało z darmowej diety oferowanej przez Narodowy Fundusz Zdrowia. NFZ uruchomił serwis, w którym po zalogowaniu i konfiguracji swojego profilu (waga, wzrost, ewentualnie BMI, poziomu aktywności fizycznej) oraz wyborze kaloryczności diety otrzymujemy przykładowy jadłospis i listę zakupów na kolejne 14 dni. Diety przygotowane...
W końcu stycznia otwarty został czwarty klub marki BEHAPOWIEC GYM®. Po klubach w Grodzisku Wielkopolskim, Nowym Tomyślu i Koninie, przyszła kolej na Poznań. BEHAPOWIEC GYM® to oficjalne centra treningowe marki Hammer Strength. - Jesteśmy dumni z tego, że na przestrzeni 3 lat udało nam się stworzyć cztery kluby. BEHAPOWIEC GYM® to nowoczesna sieć...
Jest przykładem na to, że nigdy nie jest za późno na sukces. W czasach, kiedy w cenie jest wieczna młodość, z dumą podkreśla swój wiek. Ma 48 lat i niedawno została mistrzynią Europy w bikini fitness. Katarzyna Kowalik udowadnia, że wiek to tylko liczba, a gdy się czegoś naprawdę pragnie, nie ma rzeczy niemożliwych.
Dla profesjonalnego kolarza mierzenie wydajności jest wszystkim. Nowy CXP Target Training Cycle marki Matrix oferuje precyzyjne śledzenie, z pomiarami z dokładnością do 3%. CPX marki Matrix precyzyjnie śledzi parametry docelowe ćwiczeń, takich jak waty, tętno, obroty na minutę, odległość lub kalorie. Zapewnia spersonalizowane wskaźniki intensywności i postępu. Urządzenie oferuje różne programy, w tym ćwiczenia...
Rodzaj treningu powinien być dostosowany do poziomu stresu psychicznego – uważają eksperci. – Amatorski i źle poprowadzony wysiłek fizyczny może się przyczynić każdego dnia do powstania szumów usznych. Mamy bardzo dużo stresu psychicznego i jeżeli ktoś miał bardzo trudny dzień w pracy i idzie biegać wieczorem, to już wtedy wiemy, że możemy doświadczyć nagłego...
Dorośli Polacy są mniej aktywni fizycznie niż większość obywateli UE. Dużo rzadziej regularnie (raz w tygodniu lub częściej) uprawiają sport – 28% vs 40%, rzadziej podejmują również inne formy aktywności fizycznej (38% vs 44%). Rosną tłumy ludzi w ogóle nieuprawiających sportu i niepraktykujących żadnych form rekreacji fizycznej. Około 60% Polaków deklaruje całkowity brak...
Blisko 80 000 odwiedzających i 2943 wystawców ze 120 krajów, 18 hal o łącznej powierzchni 200 000 mkw. - tak imponująco prezentują się statystyki 49. edycji największych targów sportowych na świecie - ISPO w Monachium. Obok innowacji w dziedzinie sportów zimowych, aktywności outdoorowych i fitnessu impreza pokazała branży nowe kierunki rozwoju...
Nowy Rok to dla większości z nas czas postanowień i obierania nowych celów, zarówno tych indywidualnych, jak i biznesowych. Jednak bez analizy swoich poprzednich postanowień nie jesteśmy w stanie zrozumieć, co powinniśmy zmienić, aby odnieść większy sukces i zdobyć kolejny szczyt. W zdobywaniu celu nie jest ważne tylko jego osiągnięcie i wynik końcowy,...
Fitness Biznes MIXER to nowy projekt Magazynu Fitness Biznes. To networking dla branży fitness, wymiana doświadczeń, a także szansa na nawiązanie nowych relacji biznesowych. To także wiedza i inspiracja, ponieważ na każdym spotkaniu w innym mieście będziemy gościć ciekawe osoby - ekspertów w swoich dziedzinach. Już 28 lutego br. o godz. 18.00 zapraszamy...
Już wiosną br. zaplanowane jest otwarcie Gwiazdy Morza we Władysławowie, obiektu, w którym tematem wiodącym będzie Spa & Sport. Gwiazda Morza zaproponuje gościom rozbudowaną strefę wellness, która dostępna będzie na czterech kondygnacjach. Oprócz 7 gabinetów oferujących ponad 70 różnego rodzaju zabiegów, znajdą się w niej także baseny, w tym jeden na dachu obiektu....
