Badania wskazują, że w letnie miesiące rozwój dzieci zwalnia, a ich waga niepokojąco się zwiększa. Naukowcy wskazują, że jedną z przyczyn mogą być wakacyjne zakłócenia rytmu dobowego najmłodszych. Znaczenie mogą mieć także zmiany w...

Jak informuje biuro Rzecznika MŚP, Wojewódzki Sąd Administracyjny we Wrocławiu uchylił w całości decyzje wymierzające przedsiębiorcy karę pieniężną za naruszenie zakazu prowadzenia działalności gospodarczej podczas epidemii Covid-19 i umorzył postępowanie w sprawie. Państwowy Powiatowy Inspektor...

Wakacje w pełni. Zgodnie z raportem przygotowanym przez Cateromarket, aż 42% Polaków przyznaje, że wraca z urlopu z dodatkowymi kilogramami. Co za tym idzie, kulinarne wojaże można spuentować następująco: zbilansowana dieta idzie w zapomnienie,...

Zastanawiasz się, jak skutecznie połączyć zajęcia online z ofertą stacjonarną klubu? Pandemia przyspieszyła ewolucję zajęć grupowych, a kluby w błyskawicznym tempie zaoferowały swoim członkom szeroki wachlarz treningów online. Obecnie, gdy hybrydowy model pracy staje...

Ponad połowa Polaków przyznaje, że w trakcie pandemii nasiliły się u nich dolegliwości związane ze zdrowiem psychicznym i fizycznym. Próbują zniwelować te problemy. Chętnie wracają do klubów fitness i na siłownię. Zwiększona frekwencja w...

RSG Group Spain, właściciel 40 studiów McFIT oraz marki SERGIO RAMOS by JOHN REED, przejęła Holmes Place Spain, jedną z najważniejszych marek w segmencie premium w branży fitness. Dzięki przejęciu kluby zlokalizowane w Madrycie...

W wielu profesjach funkcjonuje tzw. kodeks etyki. To cenne źródło informacji, filar wartości, na których powinna opierać się jakościowa praca w określonym zawodzie. Czy taki kodeks, chociażby w formie niepisanej, funkcjonuje w zawodach instruktora...

W czerwcu br. liczba posiadaczy kart MultiSport oferowanych przez Grupę Benefit Systems na polskim rynku przekroczyła milion. Oznacza to wzrost aż o 171 tysięcy od początku roku. Na pozostałych rynkach, na których dostępny jest...

Aktywność fizyczna może być odpowiedzią na kobiece problemy zdrowotne. Bolesne miesiączki, nietrzymanie moczu czy inne problemy uroginekologiczne związane z nieprawidłowym funkcjonowaniem mięśni dna miednicy mogą dotyczyć nawet 69 proc. kobiet w różnym wieku. Istotny...

Witamina D jest szeroko zalecana przez lekarzy, wszystkim bez względu na wiek, płeć, stan zdrowia itp. Jednak najwięcej o suplementacji witaminy D można usłyszeć jesienią oraz zimą. Wtedy dni są coraz krótsze, kontakty ze...