Trening mięśni pośladkowych to nie tylko droga do zrównoważonej i efektownej sylwetki. Jest niezbędny przede wszystkim do budowania siły i osiągania dobrych wyników. Także...

- Od kilku lat szukałam partnera lub inwestora, z którym będzie mojemu wydawnictwu po drodze w rozwoju zarówno Magazynu Fitness Biznes, jak i portalu,...

Od kwietnia słodkie i słone przekąski mają lepszy, zdrowszy skład. Nowe przepisy ograniczają dopuszczalną ilość tłuszczów trans. Zdrowszy skład produktów? Od kwietnia obowiązuje zakaz wprowadzania do...

Na początku kwietnia ruszył w Polsce program rehabilitacji postcovidowej. Mogą z niego skorzystać wszyscy pacjenci, który przechorowali COVID-19 i mają problemy wydolnościowe  dłużej niż...

Pandemia ograniczyła aktywność fizyczną dzieci o ponad 30 proc. Wśród najmłodszych rośnie problem nieprawidłowej masy ciała i problemów z kręgosłupem. Czy rośnie nam populacja...

Rząd odpowiedział Rzecznikowi MŚP, w jakiej sytuacji przedsiębiorcom grozi odebranie wsparcia z tarcz. Chodzi o łamanie obostrzeń antycovidowych. Rzecznik Małych i Średnich Przedsiębiorców 30 listopada...

W pierwszych miesiącach pandemii najwyższy poziom objawów depresji i lęku przejawiały osoby w wieku 18–24 lata. Z kolei w grudniu 2020 roku depresja najczęściej...

Wiele firm działa, choć zgodnie z rozporządzeniem rządu powinny być zamknięte. Sanepid znalazł sposób na zamykanie lokali łamiących obostrzenia - podaje serwis Prawo.pl. Takie...

Rzecznik Małych i Średnich Przedsiębiorców Adam Abramowicz zaapelował do Premiera Morawieckiego o wyznaczenie ostatecznej daty zakończenia ograniczeń w działaniu firm i powrotu do sytuacji...

Szacuje się, że blisko 400 tys. Polaków nie powinno spożywać glutenu ze względów zdrowotnych. Z myślą o tej grupie konsumentów UOKiK sfinansował badania składu...

Eksperci są zdania, że uzyskanie odporności na wirusa, z którym przyszło nam żyć od ponad roku, to nie kwestia kilku najbliższych miesięcy.  COVID-19 może...

Aktywność fizyczna dzieci i młodzieży i ich kondycja spada systematycznie od 20 lat.  Pandemia jeszcze pogłębiła ten problem. Projekt MEiN i AWF ma pomóc...

Jak przyznaje 72 proc. Polaków, zdrowie jest dziś dla nich największą wartością. Ponad połowa (51 proc.) zaznacza, że w ciągu ostatniego roku zyskało dodatkowo...

Polak na rowerze? Pandemia spowodowała, że wiele osób przesiadło się na rowery. Ponad 40 proc. Polaków wybiera jednoślad zamiast innych środków transportu, a co...

Fitnet COMPLEX to jeden z najnowszych produktów firmy Fitnet. To zarządzenie kompleksowe w pigułce.. Zawiera wszystkie funkcjonalności dostępne w każdym programie z oferty firmy....

19 kwietnia na Stadionie Legii przy ul. Łazienkowskiej 3 ruszy centralny miejski punkt szczepień masowych przeciwko COVID-19. Realizując misję akcji #GotowiDoPomocy, Legia Warszawa po raz...

BodyLab Fitness RM Pro Life w Warszawie to jedno z pierwszych studiów, które weszły na rynek z usługą treningów EMS. Działa nieprzerwanie od 2014...

Ból pleców odczuwa 86 proc. Polaków, a ponad połowa z nich zmaga się z tym problemem co najmniej raz w tygodniu. Takie są wnioski...

Rada Ministrów przyjęła rozporządzenie w sprawie Narodowego Programu Zdrowia na lata 2021-2025. Dokument przedłożył Minister Zdrowia. Narodowy Program Zdrowia ma na celu zwiększenie wśród...

Active Body Studio w Lublinie działa od września 2020 roku. Prowadzi je Natalia Sawczuk-Napora, trener,  która opowiada nam o swojej biznesowej przygodzie z EMS. Czy...