Tag: dr Małgorzata Gałązka-Sobotka
Alarmujące wyniki raportu: Polscy seniorzy w bezruchu
Jak wynika z badania MultiSport Index 2022, polscy seniorzy nie są aktywni. Aż dwóch na pięciu seniorów nie podejmuje żadnej aktywności fizycznej. Badanie MultiSport Index...
Ruch receptą na zdrowie pracownika
Aż 90% Polaków dostrzega istotne znaczenie aktywności fizycznej dla utrzymania dobrej kondycji psychicznej. Mimo to, zaledwie 41% osób w wieku produkcyjnym wypełnia zalecenia WHO...
