Tradycyjnie poznański bieg rozpocznie się i zakończy w okolicy i na terenie Międzynarodowych Targów Poznańskich. 16. PKO Poznań Półmaraton może okazać się jednym z najbardziej rekordowych. Na listę zapisało się 10,5 tys. osób. 31% z nich to poznaniacy, 68% Wielkopolanie.

– Wszystkie szanujące się miasta Europy i świata mają swoje biegi uliczne. To wyjątkowa promocja – mówił podczas konferencji zastępca prezydent miasta Bartosz Guss. – Poznań przez lata rywalizował we frekwencji z Warszawą, aktualnie wracamy do wyniku pięciocyfrowego. Wrócimy pewnie na pudło jeśli chodzi o frekwencję imprez w Polsce – stwierdził.

Trasa półmaratonu w stolicy Wielkopolski nie zmienia się od kilku lat. – Jest fajna i bardzo szybka – zachwalał wybór Łukasz Miadziołko, dyrektor Poznańskich Ośrodków Sportu i Rekreacji. – Co roku zapraszamy też zawodników, którzy będą walczyć o zwycięstwo. Przeważająca większość to w tym roku zawodnicy z Afryki. Czy padną rekordy, zobaczymy – dodał.

Wśród mężczyzn startujących w kwietniowym półmaratonie, najlepszym rekordem życiowym może pochwalić się Etiopczyk Yigrem Demelash (59:19). Wśród kobiet Shamilah Tekaa Kipsiror, Kenijka, której czas wynosi 1:07.53.

Akcja i atrakcje

PKO BP, sponsor tytularny biegu kolejny raz w Poznaniu organizuje akcję „Biegnę dla…”. W tym roku uczestniczki i uczestnicy mogą wspierać podopiecznych fundacji. – Roman Drgas, dyrektor ds. sprzedaży w Regionalnym Oddziale Detalicznym PKO Banku Polskiego w Poznaniu mówił o konkretnym celu. Biegaczki i biegacze mogą pomóc pięcioletniej Michalinie, chorującej na wrodzoną wiotkość mięśni.

Biegacze i biegaczki będą odbierać pakiety startowe od piątku, 12 kwietnia. Bo sportowy weekend to nie tylko półmaraton, ale też Poznań Run Expo, trzydniowe wydarzenie ze strefami aktywności dla całych rodzin, ekspozycją odzieży, obuwia i sportowych gadżetów. O nich mówił Maciej Stroiński, dyrektor tego wydarzenia i przedstawiciel Grupy MTP.

– Nasza idea jest taka, żeby zachęcić do ludzi, którzy przychodzą z biegaczami, żeby zrobili coś dla siebie. Zaprosiliśmy poznańskie kluby i stowarzyszenia sportowe. Będzie można porzucać do kosza, spróbować na czym polega lacrosse. Swoje stoiska będą miały też Warta Poznań, Lech Poznań, ale także Centrum Szkolenia Wojsk Lądowych. Będzie też można sprawdzić się na ściance wspinaczkowej. Strefa aktywności będzie działać w sobotę i w niedzielę – podkreślił.

Utrudnienia w ruchu

Nieodłącznym elementem biegów ulicznych pozostają utrudnienia w ruchu. O tym, jak spróbować ich uniknąć mówiła Anna Bręk, zastępca naczelnika Wydziału Ruchu Drogowego Komendy Miejskiej Policji w Poznaniu.

– Utrudnienia w ruchu, w tym zamknięcie ul. Grunwaldzkiej, rozpocznie się w niedzielę, od godz. 6:00 w niedzielę, 14 kwietnia – przypomniała.

Przedostanie się w poprzek trasy umożliwi 25 śluz, a nad bezpieczeństwem uczestników i mieszkańców i kierowców czuwać będzie ponad setka policjantek i policjantów oraz straż miejsca i wojsko.

Artykuł Poznański półmaraton zbliża się do frekwencyjnego rekordu pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

Policjanci z Wydziału do Walki z Przestępczością Gospodarczą z Komendy Miejskiej Policji w Jastrzębiu-Zdroju zatrzymali mieszkańca Zabrza. Podejrzany 47-latek to prezes kilku spółek prawa handlowego. Prokurator przedstawił mu zarzuty dokonania oszustw podatkowych o znacznej wartości, w szczególności zaniżeniu podatku VAT.

„Nierzetelne faktury dotyczyły zakupu sprzętu i usług związanych z wyposażeniem znanej sieci klubów fitness, działających na obszarze województwa śląskiego – informuje policja. „W trakcie czynności przeszukania w siedzibie spółki podejrzanego mundurowi zabezpieczyli nierzetelne faktury i inne istotne dla tego postępowania dokumenty” – dodaje.

47-latek miał aż 34 razy posłużyć się fikcyjnymi fakturami o łącznej wartości ponad 5 mln zł. „W wyniku oszustwa uszczuplono podatki VAT na łączną kwotę ponad 600 tysięcy złotych” – czytamy w komunikacie. „Faktury służyły też do zwiększenia kosztów spółek podejrzanego, co doprowadziło także do zaniżenia zobowiązań podatkowych tych spółek, w podatku dochodowym” – informują przedstawiciele policji.

Wobec podejrzanego prokurator zastosował policyjny dozór, zakaz kontaktowania się ze wskazanymi osobami i poręczenia majątkowe w kwocie 300 tys. zł. Mężczyzna odpowie przed sądem. Za popełnione przestępstwa 47-latkowi, oprócz dotkliwych kar finansowych, grozi mu do 15 lat więzienia. Spółki podejrzanego, będą także musiały zwrócić do Urzędu Skarbowego uszczuplony podatek wraz z odsetkami.

Źródło: KM Policji w Jastrzębiu-Zdroju

Artykuł Lewe faktury w sieci fitness. Ich kwota sięga 5 mln zł pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

Rozwój cywilizacji sprawia, że bardziej dbamy o zdrowie, więcej o nim myślimy i coraz więcej zależy od nas samych: czy wybierzemy zdrowszy czy mniej zdrowy styl życia. Przejdziemy kolejny przystanek spacerem, czy podjedziemy autobusem, pójdziemy na siłownię czy zostaniemy przed telewizorem, zamówimy jedzenie czy ugotujemy sami.

Choroby cywilizacyjne – jak je rozpoznać?

– Dziś tak naprawdę niewiele chorób można zdefiniować jako cywilizacyjne – poza tymi związanymi z zanieczyszczeniem środowiska, większość zależy od naszego stylu życia i naszych wyborów – wspólnym mianownikiem wielu chorób jest brak aktywności, brak dobrej zbilansowanej diety, nadmierne picie alkoholu, palenie, zła regulacja stresu, zaniedbywanie relacji międzyludzkich – zwraca uwagę dr Daniel Śliż, prezes Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia.

Jego zdaniem cywilizacja to nowe rozwiązania, które zapobiegają chorobom i działania sprawiające, że bardziej dbamy o zdrowie.

Nie godził się z nim prof. Robert Gil, prezes Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego, który uważa, że potrzebujemy czytelnych haseł, które pozwalają nam kierować działaniami nakierowanymi na walkę z czynnikami ryzyka.

– Zgadzam się, że modyfikowalne czynniki chorób serca i wielu innych chorób zależą od człowieka, ale trzeba sobie też jasno powiedzieć, że rozwój cywilizacji, sprzyja pewny zachowaniom. To nie sama cywilizacja, ale jej skutki przekładają się na nasze zdrowie. Widzę jak na przestrzeni lat zmieniła się populacja pacjentów, których leczę – to nie przypadek, to jednak cywilizacja: nowe warunki, coraz więcej stresu, odpowiedzialności, coraz więcej substancji. które wpływają na rozwój miażdżycy, sprawiają, że mamy więcej chorób – uważa kardiolog.

Specjalizacje muszą się łączyć

W chorobach sercowo-naczyniowych ważnym czynnikiem jest świadomość, że często to nie jest jednorodna choroba – część pacjentów trafia do kardiologa z oddziału diabetologii, czy nefrologii, po zabiegach naczyniowych wykonywanych przez kardiologów inwazyjnych lub chirurgów naczyniowych, część z nich ma wady serca.

– Wielochorobowość to wiele problemów – choroby odmiażdżycowe mogą przyspieszać rozwój cukrzycy, pewna forma miażdżycy występuje w niewydolności nerek. Dlatego musimy przewidywać co to oznacza dla tych pacjentów w przyszłości, prosić o konsultację innych specjalistów i układać nasze leczenie w oparciu o tę wiedzę. Dzisiaj kardiologia, diabetologia i nefrologia łączą się ze sobą. Nasze działania powinny być wspomagane także przez dietetyka i psychologa. Wielu pacjentom wraz z zawałem wali się całe dotychczasowe życie. Odbudowanie umiejętności dawania sobie rady w nowych warunkach ze świadomością możliwości wystąpienia kolejnych incydentów sercowo-naczyniowych jest szalenie obciążające. Z tym musimy się dziś mierzyć – już nie wystarczy „naprawić” naczynia, wielochorobowość oznacza szukanie przyczyn i możliwości modyfikacji w codziennym życiu każdego pacjenta – zwraca uwagę prof. Gil.

Zabójcze kilogramy

Ostatnio dużo mówi się też o otyłości, która choć maj już swój kod chorobowy, wciąż nie jest traktowana jak choroba.

– A to kolejna choroba wieloprzyczynowa. Otyły pacjent, to nie jest osoba ukarana za objadanie, brak ruchu czy styl życia – tak może jest na początku , gdy pacjent przechodzi z prawidłowej masy ciała w nadwagę i tego nie kontroluje. Natomiast gdy dołączają kolejne dolegliwości wynikające z otyłości, trzeba rozważać wiele przyczyn – bo to może być efekt endokrynopatii, stosowanych leków, które wzmagają łaknienie, dysfunkcyjności wchłaniania. Często konieczna jest konsultacja psychiatryczna, bo 15-20 proc. naszych pacjentów ma zaburzenia łaknienia czy kompulsje –   mówi prof. Lucyna Ostrowska, prezes Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości.

Kolejna przyczyna wzrostu choroby otyłościowej w Polsce jest fakt, że pacjenci są nieuświadomieni, że są chorzy. Zdaniem prof. Ostrowskiej gdyby to wiedzieli mogliby żądać od lekarzy leczenia i ich sytuacja byłaby lepsza. Sondaże przeprowadzone w ubiegłym roku przez Polskie Towarzystwo Leczenia Otyłości pokazały, że pacjenci wciąż uważają, że otyłość ich wina, że to wynik objadania się, braku aktywności ruchowej. Nie zdają sobie sprawy, że przyczyną takich zachowań może być stres czy deprywacja snu – wciąż nie wiążą chorób wynikających z otyłości z jej przyczyną.

– Także my, lekarze, zajęliśmy się głównie leczeniem powikłań otyłości – cukrzycą, chorobą metaboliczną, zmienioną wątrobą, natomiast wciąż nie pochylamy się nad właściwym leczeniem otyłości. Mamy coraz lepsze i skuteczniejsze metody leczenia, ale z nich nie korzystamy. Ale to niestety efekt utrudnionego dostępu leków: ich braku na rynku i braku refundacji – dodaje prof. Ostrowska.
Ekspertka zwróciła też uwagę na potrzebę stworzenia interdyscyplinarnych zespołów terapeutycznych, które zajmowałyby się pacjentami przez wiele lat, bo jest to choroba przewlekła i przerwanie leczenia niemal zawsze powoduje jej nawrót.

Samonapędzające się koło

Jednym z powikłań otyłości są zaburzenia psychiczne, ale też odwrotnie: zaburzenia psychiczne często prowadzą do otyłości. Dlatego tak ważne jest, aby zwrócić uwagę na emocjonalność pacjenta zarówno w znaczeniu nieumiejętności radzenia sobie ze stresem, jak i z poważniejszymi zaburzeniami, gdzie potrzebna jest współpraca z psychiatrą.

– Mamy dwa rodzaje problemów. Bardzo często powikłaniem leczenia psychiatrycznego jest otyłość. W psychiatrii jest wiele skutecznych leków, które niestety dają przyrost masy ciała, rozwój zespołów metabolicznych. Dlatego zaczynając leczyć pacjenta trzeba myśleć o jego przyszłości, bo leczenie może wiązać się z powikłaniami, właśnie np. w postaci otyłości. Nasi pacjenci żyją średnio o 15-20 lat krócej najczęściej z powodu powikłań sercowo-naczyniowych – zwraca uwagę prof. Dominika Dudek, prezes Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego

Wielkim problemem jest styl życia – pacjenci nie ruszają się, mało wychodzą z domu, nie stosują odpowiedniej diety. To wynika z zaniedbań społecznych, ale też ze specyfiki chorób psychicznych – np. schizofrenia genetycznie daje większe ryzyko cukrzycy, depresja, choć kojarzy się ze spadkiem masy ciała, może prowadzić do „zajadania” stresów. Do tego czynnikiem ryzyka rozwoju otyłości są zaburzenia snu, a z bezsennością mamy do czynienia w wielu zaburzeniach psychicznych.

– Nie można też nie wspomnieć o tym, że choroba otyłościowa jest stygmatyzowana, dzieci są wyśmiewane, źle traktowane, to zaburza ich samoocenę. Gdy później starają się o pracę, mają na nią mniejsze szanse. Do tego dochodzą problemy z nawiązywaniem relacji towarzyskich i intymnych, a to kończy się zaburzeniami depresyjnymi – mamy więc zależność w dwie strony, dlatego konieczna jest współpraca i kompleksowe spojrzenie.

Nie zapominajmy o wątrobie

Kolejnym problemem cywilizacyjnym są choroby wątroby, które dotyczą 25 proc. populacji Europy, a ich częstotliwość narasta. Tymczasem wątroba ma centralne dla całego organizmu.

– Choroba stłuszczeniowa wątroby związana z zaburzeniami metabolicznymi  (dawniej niealkoholowa choroba stłuszczeniowa) dotyczy 30 proc. populacji europejskiej! Prowadzi do zapalenia, zaawansowanych stanów chorobowych, w tym marskości wątroby. Jak wykazują badania wielu pacjentów chorych na wątrobę umiera nie z powodu choroby wątroby, a z powodu zdarzeń sercowo-naczyniowych. Wiemy, że istnieją też korelacje między stłuszczeniem wątroby występowaniem nowotworów pozawątrobowych oraz cukrzycy. W dodatku z jednej strony stłuszczenie przyspiesza rozwój cukrzycy, a jeżeli już cukrzyca wystąpi to trudniej się ją leczy, a z drugiej strony cukrzyca jest najsilniejszym predyktorem postępującej choroby wątroby, czyli u tych pacjentów częściej u dochodzi do marskości wątroby i raka wątrobowokomórkowego. Dlatego tak ważne jest, aby choroby wątroby identyfikować już na poziomie podstawowej opieki – podkreśla prof. Marek Hartleb, prezes Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii.

Postęp odbija się na zdrowiu

W obraz chorób związanych z rozwojem cywilizacji wpisują się choroby neurologiczne – co trzeci Polak będzie miał w swoim życiu jakiś problem neurologiczny. To zdaniem prof. Konrada Rejdaka, prezesa Polskiego Towarzystwa Neurologicznego m.in. skutek zmian zachowania i życia w nowych warunkach. Choroby naczyniowe co roku doprowadzają do 70 tys. udarów. Polską specyfiką jest trwała utrata funkcji, co stanowi wielkie wyzwanie dla systemu.

– Dzięki zastosowanemu leczeniu interwencyjnemu jesteśmy w stanie udrażniać naczynia, a szybka rehabilitacja daje szanse na odwrócenie skutków udaru, ale to jest kwestia sprawności systemu, szybkiego dotarcia do szpitala. Musimy też pamiętać, że nabyta niepełnosprawność związana z uszkodzeniem układu nerwowego ma wpływ na ryzyko ich powtarzania – to błędne koło. Pacjenci rozwijają otyłość, bo słabiej funkcjonują ruchowo i tym samym rozwijają powikłania naczyniowe czy obwodowe. Częstym efektem chorób naczyniowych są zaburzenia psychiatryczne i depresja która jest jednocześnie przyczyną i utrudnieniem leczenia – mówi  neurolog.

Choć dobrodziejstwem cywilizacji jest to żyjemy dłużej, to właśnie ze starzenia  wynika część z chorób. Kiedyś wielu chorób nie było, bo ludzie żyli krócej. Po 60 rż. wrasta ryzyko choroby Alzhaimera, choroby Parkinsona i całego spektrum innych chorób neurodegenracyjncyh. Do tego dołączają się choroby autoimmunologiczne, bo ekspozycja na zanieczyszczenie środowiska, wszechobecne alergeny zaburza układ immunologiczny wywołując np. ciężkie choroby mózgu.

– Z badań wynika, że zmiana trybu życia, promocja zdrowia i aktywności ruchowej jest w stanie złagodzić przebieg tych chorób. Tam gdzie dołącza się nadciśnienie, cukrzyca leczą się one zdecydowanie gorzej – dodaje neurolog.

Wniosek? Konieczna jest opieka interdyscyplinarna

Kardiolodzy zwracają uwagę, że powinniśmy pomyśleć o zmianach systemowych, tak by odciążyć szpitalnictwo i skupić się na tym jak pomagać pacjentom zmienić styl życia oraz co zaproponować, tym których nie stać na kosztowne leczenie.

– Dobrze byłoby też skupić się na wczesnej diagnostyce i propagacji zdrowego stylu życia. Dla nas, kardiologów, ważna jest walka z hipercholesterolemią, która jest główną przyczyną rozwoju miażdżycy – mówi prof. Robert Gil.

Prof. Ostrowska chciałby, aby w leczenie choroby otyłościowej aktywnie włączyli się lekarze POZ – ale zwraca uwagę, że to nie polega tylko na podaniu leku, bez zmiany stylu życia, leki nie będą skuteczne.

– Nie jest to łatwe – leki są trudne dostępne, nie są refundowane, aptekarze rozgrywają kto otrzyma lek, kto nie. Dlatego musimy współpracować, bo otyli pacjenci wymagają wielospecjalistycznego podejścia. Ale pomimo przeszkód  robimy dużo na tym polu – edukujemy od przedszkola, wprowadziliśmy pilotaż programu KOS BAR dzięki, któremu jest lepsza dostępność do leczenia – wylicza prof. Ostrowska.

Prof. Hartleb zwraca uwagę, że stłuszczeniowa choroba wątroby związana z zespołem metabolicznym odpowiada za wiele chorób dlatego tak ważne jest jej rozpoznawanie.

– I nie ma co szukać skomplikowanych badań. USG powie nam czy wątroba jest chora, kalkulator (tzw. klasyfikacja Childa i Pugha – red.) oceni stopień niewydolności i w zależności od zaawansowana zlecamy kolejne badanie. Można to zrobić na poziomie POZ, jednak tak się nie dzieje, bo diagnozowanie chorób wątroby często jest pomijane – zwraca uwagę prof. Hartleb.

Choroby cywilizacyjne dotykają wszystkich

Mówiąc o chorobach cywilizacyjnych nie sposób pominąć zaburzenia psychiczne osób starszych.

– Starość kojarzy się z chorobami otępiennymi, ale trzeba wiedzieć, że u seniorów dwukrotnie częściej występują zaburzenia depresyjne – dotyczą kilkunastu procent osób powyżej 65 rż., jeszcze większej liczby hospitalizowanych seniorów i niemal 60 proc. pensjonariuszy domów opieki.

Przyczyny są bardzo złożone – pomijając kwestie psychologiczno-społeczne, największym problemem jest samotność, dlatego powinniśmy skupić się na rozwiązaniach systemowych dotyczących psychogeriatrii, tworzeniu miejsc dla seniorów: klubów, uniwersytetów trzeciego wieku domów seniora –  zwraca uwagę prof. Dudek.

Psychiatrzy są w trakcie reformy: opracowują standardy postępowania, diagnostyki i leczenia zaburzeń depresyjnych, tworzą wspólne rekomendacje z innymi towarzystwami, wystąpili do MZ z propozycją programów specjalistycznych, np. psychogeriatrii dla pacjentów z wielochorobowością somatyczną.

Rewolucja w neurologii

– Mamy przyrost nowych technik, ale pojawia się problem z realizacją. Patrząc na powszechność chorób neurologicznych i tego jak wielu pacjentów wymaga naszej pomocy chcemy, aby choroby układu nerwowego zostały uznane jako priorytetowe, bo za 15-20 lat możemy już sobie nie poradzić z tym problemem. Obserwujemy ogromny problem w opiece szpitalnej: jest wiele osób niepełnosprawnych, chorych psychicznie, samotnych, którymi opiekują się neurolodzy. Tymczasem toniemy w długach. Aby zapewnić naszym pacjentom opiekę długoterminową musimy to uwzględnić w rozliczeniach i procedurach – zwraca uwagę prof. Rejdak.

Wszyscy eksperci byli zgodni co do tego, że trzeba zmienić myślenie o profilaktyce, lepiej zapobiegać niż leczyć.

– Jedna trzecia Polaków ma przynajmniej dwie choroby. Ponadto starzejąca się populacja sprawia, że zaraz będziemy mieć więcej pacjentów, których trzeba leczyć niż tych, którzy będą łożyć na system, dlatego warto pamiętać o prewencji. Badania potwierdzają, że brak otyłości, odpowiednia dieta, codzienna aktywność fizyczna – to 93 proc. mniej cukrzycy, 50 proc. mniej zawałów i nowotworów. Gdybyśmy skupili się na tym, by jak najwięcej ludzi przestrzegało tych zasad, bylibyśmy po stronie sukcesu – mówi dr Daniel Śliż.

Źródło: Monika Grzegorowska, zdrowie.pap.pl

Artykuł Tylko profilaktyka zahamuje szybki przyrost chorób cywilizacyjnych pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

Jak obiecują organizatorzy już wkrótce podczas dwudniowego eventu, 24-25 lutego w Atenach, odbędzie się największe wydarzenie szkoleniowe w historii marki. Jego uczestnicy doświadczą nowej odsłony TRX w niespotykanym dotąd wymiarze.

TRX Summit to spotkanie ponad 600 profesjonalistów fitness z całego świata, którzy chcą poszerzyć swoją wiedzę, doskonalić swoje umiejętności i nawiązać kontakty z innymi entuzjastami TRX. Na TRX Summit masz okazje uczestniczyć w wielu angażujących sesjach, które zagłębią się w najnowsze trendy w fitnessie, eksplorują innowacyjne techniki i zapewnią praktyczne wskazówki, aby przenieść trening z TRX na wyższy poziom i zachwycić Twoich ćwiczących.  To dwudniowe wydarzenie zapewni bogatą gamę możliwości uczenia się, rozwoju i inspiracji.

Koniecznie sprawdź program, marka zaprezentuje najnowsze treningi np. z Ybell, treningi w małej grupie, mobility i wiele innych.

Kompleksowa Oferta TRX – nie tylko trening w zawieszeniu

Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym trenerem, czy prowadzisz siłownię, TRX oferuje kompleksowy zestaw narzędzi i rozwiązań, aby wzbogacić doświadczenie treningowe twoich klientów. Flagowy produkt -taśmy do treningu w podwieszeniu wciąż pozostają w centrum ofertą, ale oprócz tego producent oferuje szeroką gamę akcesoriów do treningu funkcjonalnego, taśm oporowych, aby dostosować się do każdego potrzeb i poziomu sprawności fizycznej.

TRX to w końcu więcej niż producent akcesoriów i rozwiązań fitness.; to filozofia, która promuje otwartość na wszystkich i celebruje różnorodność ludzkiego ruchu, również przez edukację trenerów i instruktorów. Nadchodzący event odzwierciedla to przesłanie, tworząc przestrzeń, w której każdy może czuć się zmotywowany do osiągnięcia pełnego potencjału.

W opublikowanym niedawno przez American College of Sports Medicine raporcie na temat najpopularniejszych trendów fitness na 2024 w pierwszej dziesiątce znalazły się aż trzy, wpisujące się w filozofię TRX: treningi dla seniorów (3), zatrudnianie certyfikowanych instruktorów (6) oraz trening personalny (10).

Zarejestruj się już teraz

TRX Summit jest dowodem na siłę społeczności i zaangażowania w ciągłe udoskonalenie oferty, które napędzają markę TRX. Dołącz do globalnej społeczności TRX w Atenach i udaj się w niezapomnianą podróż wraz z entuzjastami z całego świata i zainspiruj się.

Artykuł sponsorowany

Artykuł Dołącz do społeczności TRX i podnieś swoje doświadczenie treningowe pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

W poniedziałek, 16 października, w siedzibie Poznańskich Ośrodków Sportu i Rekreacji odbyła się konferencja prasowa z udziałem władz miasta, przedstawicieli miejskich spółek, policji. Pojawili się też organizatorzy Poznań Run Expo, wydarzenia towarzyszącego biegowi.

Brakuje tylko Antarktydy

Poznański maraton 2024 ma szansę stać się wyjątkowo zróżnicowanym biegiem. Na starcie staną zawodniczki i zawodnicy z 35 krajów, ze wszystkich kontynentów, poza pustynną Antarktydą.

– Poznań jest coraz wyżej na sportowej mapie Polski – mówił Jędrzej Solarski, zastępca prezydenta Poznania. – Jak co roku zapowiada się wspaniała atmosfera – stwierdził.

Poznańska impreza przez lata zyskała dużą renomę. Dostrzegli to przedstawiciele Polskiego Związku Lekkoatletyki. Bieg w Poznaniu to także mistrzostwa Polski w maratonie.

Jednym z zawodników rywalizujących o tytuł jest Adam Nowicki, dla którego będzie to trzeci maraton w tym roku. Jakiego wyniku się spodziewa, biorąc pod uwagę prognozowaną pogodę? – Optymalne warunki do biegania maratonu to ok. 6 stopni, tu prognozowane jest ok. 3 stopnie. Jeśli tylko nie będzie padać, to te 2-3 stopnie będą dobre do biegania – mówił Nowicki. – Moim celem nie jest życiówka, ale zdobycie mistrzostwa Polski – podsumował.

Mistrzostwa Polski w maratonie a edukacja

42.195 m w Poznaniu pokonają aż 43 osoby, które biegły w każdej z 21 poprzednich edycji poznańskiego biegu. Ich obecność to sposób na edukację i zachęcanie do uprawiania sportu.

O kolejnym poinformował Łukasz Miadziołko. Dyrektor poznańskiego maratonu poinformował, że oprócz mistrzostw Polski w maratonie, przy poznańskim biegu organizowany jest też bieg na 5 km.

Dobrym sposobem na edukację (około)sportową będą też wydarzenia towarzyszące maratonomi. Poznań Run Expo, czyli trzydniowe wydarzenie, skierowane do całych rodzin, ma w tym zakresie wiele do zaoferowania.

Dagmara Suprun, dyrektorka Poznań Run Expo, przypomniała choćby o spotkaniu z paraolimpijczykami, biegach dziecięcych, ale też spotkaniach z dietetykiem i ekspozycji targowej. Na niej na gości czekają profesjonalna odzież, obuwie i wszystkie produkty niezbędne biegaczom.

Poznański bieg rozpocznie się w niedzielę, 22 października, o godz. 9:00. Poznań Run Expo startuje w piątek, od godz. 10:00.

Artykuł Mistrzostwa Polski w maratonie. Czy Poznań sięgnie po rekord? pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

Dziewiąta Fabryka Formy w Poznaniu nosi nieoficjalną nazwę Korty Arena. Zyskała ją ze względu na sąsiedztwo słynnej poznańskiej hali widowisko-sportowej (Arena) oraz pobliskich kortów tenisowych. Nowy obiekt częściowo zastąpił te ostatnie.

Fabryka Formy imponuje liczbami

Liczby w nowym obiekcie mogą imponować, bo całość zajmuje (na parterze) powierzchnię około 3100 m kw., którą uzupełnia antresola. Klub podzielono na osiem stref treningowych. Największe wrażenie robi siłownia, ze sprzętami, których nie powstydziłby się żaden klub aspirujący do rangi światowego.

Dawne korty do tenisa nie zniknęły z sąsiedztwa, ale w Fabryce Formy część z nich zastąpiono kortami do badmintona. To dyscyplina szczególnie bliska miłośnikom sportu w Wielkopolsce. Podczas oficjalnego otwarcia obiektu przypomniał o tym Maciej Piekarczuk, zastępca dyrektora Wydziału Sportu Urzędu Miasta Poznania.

Już tego dnia na kortach do badmintona trwała rywalizacja. Nieco młodsi grali w tym czasie w pickleballa, czyli mieszankę tenisa ziemnego, ping ponga i badmintona.

Strefę dla fanów rywalizacji sportów rakietowy w nowym obiekcie uzupełniają trzy boiska do squasha.

Codzienność klubowiczów

Przedstawiciele Fabryki Formy w Poznaniu zapowiadają, że wśród zajęć grupowych odbywać się będą m.in. treningi wzmacniające, wytrzymałościowe, Les Milles, taneczne, body&mind i metaboliczne.

Nowością i magnesem przyciągającym klubowiczów ma być strefa sport. Wyposażono ją w, jak czytamy w komunikacie prasowym, „nowoczesne technologiczne rozwiązania oraz możliwość monitorowania efektów treningu”. Narzędzia oferowane w jej ramach mają zapewnić „kompleksowy trening indywidualny lub grupowy, pod okiem trenera, skupiający się na czterech filarach sprawności fizycznej – zwinności, sile, szybkości i wytrzymałości”.

Trenujący mogą korzystać ze sprzętu cardio i akcesoriów: bieżni stworzonej z udziałem sportowców startujących w igrzyskach olimpijskich, rowerów stacjonarnych, których mechanizmy „odwzorowują jazdę w naturalnych warunkach”. Udostępniono też ergometry wioślarskie oraz narzędzia, które umożliwiają kompleksową rozgrzewkę, trening właściwy i rozciąganie.

A już po wysiłku można wypocząć i zrelaksować się w strefie saun – suchej i infrared.

Fabryka Formy siłą w Poznaniu

Według badania przeprowadzonego w 2023 r., 57 proc. mieszkańców i mieszkanek województwa wielkopolskiego uprawia sport co najmniej raz w tygodniu. Najczęściej wybierają jazdę na rowerze (14 proc.), następnie spacery (12 proc.). Na trzecim miejscu (11 proc.) w Wielkopolsce pozostają właśnie siłownie i kluby fitness. Nic dziwnego, że Fabryka Formy mocno inwestuje w tym regionie.

Spośród 24 aktualnie działających obiektów tej marki, aż dziewięć funkcjonuje w Poznaniu. Pozostałe zlokalizowane są w: Bytomiu, Gorzowie Wlk., Jaworznie, Kaliszu, Katowicach, Lublinie, Sosnowcu, Stargardzie, Toruniu, Tychach, Wodzisławiu Śląskim, Zielonej Górze i Żorach.

szp

Artykuł Kolejna Fabryka Formy w Poznaniu otwarta. Jakie robi wrażenie? pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

W ostatnich latach branża fitness w Polsce zmieniła się bardzo mocno, podobnie jak profil i upodobania klientów i klubowiczów. Fitnessowi pasjonaci stawiają jednak na edukację w branży fitness. Chcą działać, nawet ponad wewnętrznymi podziałami. I właśnie temu ma służyć nowa inicjatywa – Poland Active. W niedzielę, 10 września w Warszawie, odbyło się pierwsze spotkanie przedstawicieli firm i instytucji oraz osób, które mogłyby się w nią włączyć. Oto pierwsze komentarze.

Redakcja portalu fitnessbiznes.pl i przedstawicieli jej właściciela, czyli Grupy MTP, również otrzymali zaproszenie na spotkanie. Szanując jego zamkniętą formułę, przytaczamy jedynie opublikowane wcześniej wypowiedzi uczestników.

Kredyt zaufania dla Poland Active

„Ciężko prognozować, jakie będą efekty tego spotkania oraz ile osób utrzyma swoje zaangażowanie, ale już sam fakt, że udało się przeprowadzić spotkanie ponad podziałami, jest małym sukcesem” – skomentowali na swoim profilu przedstawiciele organizatora EU4YA by tiguar. Przyznali też, że na spotkaniu „padło kilka dobrych pomysłów”, a następnie zadeklarowali otwartość do dalszej współpracy.

W podobnym duchu skomentował je Tomasz Gać, trener personalny, fizjoterapeuta i wiceprezes zarządu firmy Trenerindywidualny.pl Sp. z.o.o. Na swojej stronie napisał, że patrzy na projekt Poland Active z umiarkowanym optymizmem.

„Inicjatywa na tym etapie mi się podoba i postanowiłem dać jej szansę oraz poświęcić jakąś część swojego czasu. Traktuję to jako pewne wyzwanie (mam w sobie misję edukacyjną i chęć budowania oraz kształtowania profesjonalnej branży usług) i jeśli tylko ktoś będzie chciał z mojej wiedzy i doświadczenia skorzystać, to da mi to sporo satysfakcji” – podkreślił. Zachęcił tez do obserwowania działalności  Poland Active i dania tej inicjatywie choćby małego kredytu zaufania.

„Później efekty pracy obronią się same… albo nie i będzie to jeden z wielu projektów jaki zaistniał i zginął” – podsumował.

Mieszane uczucia

Szeroko swoje odczucia po spotkaniu i samej inicjatywie opisał Michał Kosel, także przyznając, że miał mieszane uczucia. Jak sam napisał, reprezentuje społeczność #ZarabiajNaPasji, czyli środowisko skupione wokoło właścicieli małych klubów fitness, szkół tańca i studiów treningowych, „których wspieramy w rozwoju, by nikt im przez przypadek nie zaorał biznesu z dnia na dzień”.

Jak stwierdził Michał Kosel, podczas spotkania usiadł do stołu z osobami, które dzień wcześniej były antybohaterami jego wystąpienia podczas targów FIWE. Mimo wszystko pozytywnie go zaskoczyły.

Edukacja w branży fitness ponad podziałami

„Im dalej w las, tym zaczynało być ciekawiej (serio). Cała dyskusja o tym, co możemy, wspólnie, ponad podziałami zrobić, pomimo różnicy zdań i różnych zaszłości pomiędzy uczestnikami, skierowała się do tego, by zacząć od małych kroków i zorganizować darmową, niezależną od nikogo, ekstremalnie merytoryczną i praktyczną konferencję edukacyjną online” – relacjonował. „Każdy robi swój blok, każdy dba o swoje nazwisko, każdy niezależnie wybiera temat. Jedyne co nas łączy to chęć edukacji i podzielenia się wiedzą i platforma, na której to robimy” – napisał Kosel.

Prognozuje też, że jeśli projekt przetrwa pierwsze 3-4 tygodnie, a uczestnikom spotkanie uda się zainteresować właścicieli klubów fitness, szkół tańca i studiów treningowych przydatną, merytoryczną wiedzą, którą można wdrożyć w ciągu dwóch tygodni, „dopiero będziemy myśleli, co dalej”.

„Stawiam 50/50, że za dwa miesiące projekt jeszcze będzie stał, przy tym tempie i konsekwencji w dowożeniu zadań, jaką planuje narzucić, ale dzięki temu jest duża szansa, że jak przetrwa, to ostaną się w nim osoby, które faktycznie chcą coś wnieść dla was, a nie tylko się pokazać. Sprawdźmy, by nikt mi potem nie mówił, że nie próbowaliśmy” – podsumował.

szp

Artykuł Edukacja w branży fitness to podstawa. Jak Poland Active chce ją jednoczyć? pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

Tradycji stanie się zadość. W sobotę, 23 września 2023, o godz. 10:00 w Kia Metropol Arena w Norymberdze wystartuje ICG® Evolution Ride. To największy rowerowy event dla wszystkich fanów zajęć rowerowych. Bilety na wydarzenie stacjonarne rozeszły się błyskawicznie. Nic jednak straconego, wciąż możecie uczestniczyć online, dzięki streamingowi tego wyjątkowego wydarzenia prosto do Waszych klubów.

ICG Evolution Ride: jak dołączyć do społeczności?

Wystarczy, że zarezerwujecie bilet (klubowy). To niepowtarzalne wydarzenie indoor cycling będzie dostępne dla każdego, w każdym miejscu na świecie!

Sprawdź tutaj, jak zarezerwować bilet klubowy i w sobotę 23 września zapewnić swoim klientom niesamowite przeżycia.

Tak było w zeszłym roku na Evolution Ride!

Co Cię czeka we wrześniu?

Około 650 uczestników zbierze się w w Norymberdze, aby celebrować wspólnie ICG® Evolution Ride. Oznacza to osiem godzin wspólnej jazdy z ponad 30 Master Trenerami ICG®. Na scenie zobaczycie także naszych Master Trenerów z Polski.

Spodziewajcie się też licznych występy muzycznych na żywo, oszałamiających efektów świetlnych. Koniecznie bądźcie z nami, 23 września, od godz. 10.00!

Co jest potrzebne?

Rowery do indoor cyclingu  ręcznik, butelka wody, stabilne połączenie internetowe, a także tablet lub laptop i mnóstwo energii!

Chcesz wyposażyć salkę rowerową w rowery indoor cycling, a może interesuje Cię spójny system ICG Connect? Skontaktuj się z nami m.wolny@top-gym.pl, tel.: + 668 018 040, www.top-gym.pl.

Artykuł sponsorowany

Artykuł Rowerowe szaleństwo za pasem. We wrześniu rusza ICG Evolution Ride pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

Sąd Ochrony Konkurencji i Konsumentów zdecydował o oddaleniu odwołania spółki Benefit Systems na decyzję Urzędu Ochrony Konkurencji i Konsumentów. Kara dla Benefit Systems ma wynieść 26,9 mln zł. Nałożono ją za rzekome działania, które spółka miała prowadzić w latach 2012-2017. Zarzuty dotyczą praktyk monopolistycznych.

Kara nie tylko dla Benefit

UOKiK wszczął postępowanie przeciwko 16 spółkom, ale część z nich zamknęła działalność w czasie pandemii. Zarzuty usłyszało to sześcioro managerów.

Urząd stwierdził, że Benefit Systems był jedną z firm, które porozumiały się, by podzielić między siebie rynek branży fitness. Takie działania stanowią naruszenie ustawy o ochroni konkurencji i konsumentów, a także Traktatu o funkcjonowaniu Unii Europejskiej. Kontrolerzy wykazali, że niedozwolone praktyki miały stosować Calypso, Fabryka Formy, Fitness Academy, Fitness Platinium oraz Zdrofit. Benefit Systems miał pełnić rolę „koordynatora i rozjemcy”.

„Dzięki zmowie sieci fitness nie obawiały się konkurencji ze strony innych jej uczestników w miastach, w których były już obecne. Nie musiały zatem walczyć między sobą o klienta zakresem oferty, standardem obsługi czy ceną. Oznacza to, że osoby korzystające z klubów miały ograniczoną możliwość wyboru sieci w porównaniu do sytuacji, gdyby nie doszło do niedozwolonego porozumienia. Skutki tego nieuczciwego działania i zmowy podziałowej bezpośrednio odczuli konsumenci” –  mówił w 2021 r. Tomasz Chróstny, prezes UOKiK.

Część z firm i ich managerów zdecydowała się na współpracę z UOKiK, więc kary dla nich były niższe. Kara dla Benefit Systems miałaby wynieść aż 26,9 mln zł.

Benefit odpiera zarzuty

Spółka od początku nie zgadzała się z zarzutami UOKiK. „Zakwestionowane działania realizowano w ramach tworzonej w tym okresie grupy kapitałowej. Dlatego zdaniem spółki w świetle polskiego oraz unijnego prawa konkurencji czynności te nie powinny być przedmiotem postępowania antymonopolowego i kary” – czytamy w oświadczeniu wydanym po decyzji UOKiK w 2021 r.

Jej przedstawiciele zauważali również, że podmioty, które badał Urząd były związane ze spółką kapitałowo, ekonomicznie lub osobowo, w stopniu który pozwalał na uczestnictwo w podejmowanych przez nie decyzjach.

Na działania w ramach tworzenia grupy kapitałowej miał wskazywać też fakt, że „większość podmiotów objętych postępowaniem UOKiK jest obecnie integralną częścią lub własnością Benefit Systems” – argumentowali przedstawiciele spółki.

Orzeczenie sądu jest nieprawomocne. Przedstawiciele zarządu Benefit System zapowiedzieli, że spółka wniesie apelację.

Artykuł Kara 27 mln zł dla Benefit Systems coraz bliżej pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

Edyta Lewandowska to prawdziwy fenomen biegów ultra górskich, maratonów i skyrunningu, czyli biegów wysokogórskich. Jej motto brzmi: „Biegnij, jakby nie było mety”, a jej osiągnięcia doskonale je odzwierciedlają.

Przekraczanie granic

Należy do niej rekord świata w Supermaratonie dell’Etna. W biegu uważanym za najtrudniejszy maraton na świecie zawodnicy i zawodniczki startują z wybrzeża Morza Śródziemnego. Po pokonaniu 42 km i 195 m docierają na szczyt wulkanu Etna. Przewyższenie wynosi aż 3000 m.

Najnowszym, i zapewne nie ostatnim, sukcesem Edyty Lewandowskiej jest drugie miejsce w biegu na 72 km rozegranego podczas festiwalu Transvulcania 2023. Suma podbiegów sięgała tam 4600 m,  zbiegów aż 4300 m. Pokonanie trasy zajęło jej dokładnie 9 godzin 21 minut i 40 sekund (czas zwyciężczyni, Martiny Valmassoi, to nieco ponad 9 godzi i 9 minut).

Drugie miejsce uważa za swój ogromny sukces. Odniosła go – jak sama napisała – „w rywalizacji, która przez organizatorów i komentatorów uznana została za jedną z najbardziej emocjonujących kobiecych pojedynków kobiecego ultra ostatnich lat”. Teraz, w ciągu dwóch lat, zamierza ustanowić rekordy tras najbardziej spektakularnych biegów na świecie.

Partnerstwo w szczytnym celu

Edyta Lewandowska posiada certyfikat trenera personalnego i motorycznego. Jest też trenerem fitness. Ukończyła kurs dietetyka sportowego, a swoją pasją i doświadczeniem lubi dzielić się z innymi. Podczas pandemii COVID-19 aktywizowała seniorów do zajęć sportowych. Jest też fundatorką „Fundacji Biegiem przez życie”, która propaguje zdrowy tryb życia wśród dzieci, młodzieży i dorosłych. Wspiera także działania profilaktyki nowotworowej. I właśnie fundacja organizuje Projekt Biegowy „Matka wszystkich dróg”.

Edyta Lewandowska zamierza, jako pierwsza kobieta w historii, przebiec słynną Route 66 w czasie 50 dni. Trasa liczy 3940 km, biegnie przez osiem stanów i trzy strefy czasowe. Jak sama pisze na swojej stronie, robi to w hołdzie dla swojej mamy, oraz w celu zwiększania świadomości onkologicznej i propagowania zdrowych nawyków.

Między innymi dlatego Matrix Polska nawiązała współpracę z tą wspaniałą biegaczką. Wspiera Edytę Lewandowską w przygotowaniach do tego wyzwania, wspólnie z nią tworząc historię. Bicie rekordu Guinessa, wynoszącego 54 dni i należącego od 1972 r. do Johna Balla, zaplanowano na jesień 2023 r.

Artykuł Edyta Lewandowska łamie granice wspólnie z Matrix Polska pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.