Let’s Move for a Better World to jedna z największych społecznych akcji w świecie fitness. Do każdej z dwóch ostatnich edycji dołączyło ponad 200...

Największą popularnością w 2023 roku w klubach fitness należących do Benefit Systems cieszyły się zajęcia taneczne, treningi LesMills i Body&Mind oraz wzmacniające. Sieć zapowiada,...

Dlaczego warto starać się o nowego klienta? Rewolucyjna strategia w biznesie polega na ciągłym poszukiwaniu osób, które może nawet nigdy nie myślały, żeby korzystać...

Poznaj sześć kroków na rozwój Twojej siłowni. Myzone, od lat pomaga tworzyć społeczność w klubach fitness i obiektach sportowych, motywując ich do osiągania celów. Poznaj...

Amerykańskie Kolegium Medycyny Sportowej (ACSM) opublikowało badanie „2024 ACSM Worldwide Fitness Trends”, które zapewnia wgląd w nadchodzące trendy w branży zdrowia i fitnessu. Raport...

Jakie modne dyscypliny sportu warto uprawiać i co może stać się naszą pasją przy jednoczesnym dbaniu o zdrowie? Jakie są trendy? Które aktywności leżą...

Przestrzeganie prostego zestawu zaleceń opracowanych przez American Heart Association ma dobroczynny wpływ nie tylko dla serce. Znacząco zwiększa szanse na dłuższe i zdrowsze życie....

Znamy wyniki corocznego światowego badania przeprowadzonego ACSM. Oto dziesięć najważniejszych trendów w branży fitness, najbardziej aktualnych w 2024 roku. Dzięki zebraniu danych od tysięcy badaczy...

Światowa Agencja Antydopingowa zaktualizowała listę substancji zabronionych w sporcie. Znalazł się na niej popularny, silnie działający lek przeciwbólowy z grupy opioidów. Dotychczas chętnie sięgali...

Technogym - wiodąca marka w świecie sportu, fitness i wellness - prezentuje Skillup, ergometr do treningu górnych partii ciała w najbardziej kompletny i intensywny...