Tag: dieta w treningu
W jaki sposób zdrowe odżywianie wpływa na trening?
Dieta wpływa na efektywność naszych ćwiczeń. Niezależnie od tego, czy jesteś profesjonalnym sportowcem, czy amatorem, podstawą poprawy wydajności jest zdrowe odżywianie.
Dlaczego warto zdrowo się...
