Tag: Yes2move.com

Zgodnie z rekomendacjami WHO dzieci od 5. do 18. roku życia powinny podejmować co najmniej 60 minut umiarkowanego lub intensywnego wysiłku fizycznego każdego dnia....

Na początku czerwca, po planowanym powrocie do działalności branży fitness, wraca też Letna Gra MultiSport. Jej głównym celem kolejnej edycji gry jest aktywizacja Polaków...

Kiedy Polacy najchętniej ćwiczą? Jak home office wpłynął na sportowe decyzje Polaków? Jakie ćwiczenia w sieci cieszą się największym zainteresowaniem w czasie pandemii? Ile treningów...

32 proc. aktywnych Polaków korzysta z filmów wideo z instruktażem do ćwiczeń fizycznych (MultiSport Index Pandemia). Dlatego Benefit Systems w ramach akcji #WspierajKluby udostępnia...

Już w najbliższą środę (20.05.2020 r.) odbędzie się Ogólnopolski Trening dla Zdrowia prowadzony przez trenerów z największych klubów fitness w Polsce. Udział w treningu...