Tag: dr Adam Waszkowski
Walentynki: Wspólny trening zamiast czekoladek
Dla 77% Polaków wspólny trening jest dobrym pomysłem na walentynkową randkę lub walentynkowy prezent − wynika ze specjalnej edycji raportu MultiSport Index. Aż 93%...
Jak trenują Polacy po lockdownie?
Jak trenują Polacy po lockdownie? Najchętniej korzystają z zajęć zapewniających wysoką intensywność treningu lub takich, które wspierają równowagę psychofizyczną i rozwój całego ciała. Powroty do...